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左脳前頭葉の鍛え方
計算をしたり、漢字の練習をしたり、そういったことで鍛えることが出来ます。
日常でも、ちょっと気を配れば出来ることがたくさんありますよね。
例)
・レシートを見て、確かにあっているか計算する。
・飲食店でワリカンの金額を暗算する。
・買い物をするとき、ただするだけでなく予算範囲内で買えるように計算しな
がらカゴにたたきこむ。
・スーパーで一番安いスパゲッティを買おうと、値段とグラムをにらめっこして
グラムあたりで計算しなおして安いものをゲットする。
・推理ドラマ等は必ず先を考えながら見る。
・車を見たらナンバープレートを全て足し算する。
※これは、動体視力も鍛えられますのでお勧め!結構面白かったりする。
・日常会話に代名詞を使わない。
比較的ちょっと気を配ればチャレンジできることが多いですね。
逆に、日常やっている、ということも多いでしょう(^^)