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 イメージのアウトプットを担う脳ですから、イメージを思い出すということが
 効果的でしょう。

 例えば、あまーい物というイメージから多くの食べ物を思い描いたり、
 商店街のお店を片っ端から思い出して実際に描いてみたり。さらに色を
 しっかりと思い出してみると効果的なトレーニングが出来ます。

 学生であればクラスメイトの顔を詳しく思い出すとか、先生の顔を詳しく
 思い出すなどもいいでしょう。

 例)
 ・白いもの、やわらかいもの、辛いものなどイメージを決めて10個のものを
  思い出してみる。
 ・人の顔や、今日着ていた服装等を思い描く。服装は色も必ず思い出すよう
  にすると効果的です。
 ・商店街や近所の場所を空想でスケッチしてみる。
 ・目を閉じてリラックスし、意識を集中。
 ・とにかくあれこれ空想する。




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