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右脳 左脳 IQ 脳年齢って?

読んで字のごとく、脳の年齢。

脳は20代でピークを迎え、その後衰えていくという。

任天堂の脳を鍛えるDSトレーニングでも、20歳を最高として、あなたの脳年齢を計算してくれる。鍛えれば脳は若返るので、鍛えがいは十分!

最近、会話に「えーっと、あれ、」等が増えてきたあなた、ふと「あれ、何しようとしてたんだっけ?」なんてことがあるあなた、なんとなく老けてるなぁ、と思うあなた、

脳を鍛えてキレのある頃を取り戻しましょう。無駄な時間が減って活発な明るい毎日になること間違いなしです!

でも、鍛えるまえに、疲れている方は要注意です。
脳の疲れは全身に悪影響を及ぼし、日々の生活をつまらなくしてしまいます。
精神の脱力感があるのでは、てきぱきとした行動も出来なくなります。ゆっくり脳を休めてから鍛えてくださいね。




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