脳コラム・脳トレーニング情報・脳の仕組み等
脳と記憶
人の記憶は、大きく分けて3つに分けられています。
短期記憶、中期記憶、長期記憶の3つです。いかに説明します。
短期記憶・・・見たもの、聞いたもの等のあなたに入ってくる全ての情報
のうち、興味を持ったもの、気になったものが記憶されます。
通常1分足らずで消えてしまいます。
中期記憶・・・短期記憶にて記憶さている情報のなかでも、興味があるも
の気になっているものが海馬に記憶されます。
通常1時間〜1月程度で、多くは9時間前後で忘れられる
と言います。
長期記憶・・・中期記憶で記憶されている情報のなかで、必要なものと
不要なものに振り分けられ、必要と判断された情報が
側頭葉に移され、ここで記憶(保存)されます。