問題
脳トレーニング方法
【左脳トレーニング】左脳トレーニング方法
日常で計算力を鍛えるレシートの計算 |
日頃手にするもので、格好の計算材料になるのがレシート。 レシートを見て値段があっているか?ミスはないか?を細かくチェックして見ましょう。 意外と間違っている場合って多いんですよね。 あなたが損をしないためにも、脳トレーニングのためにもオススメです。 |
切符で脳トレーニング |
切符を買うと、端のほうに4桁の数字が並んでいますよね。 この数字を全て使って10を作ってみてください。 もちろん毎回出来るとは限りません。出来る場合と出来ない場合があります。 出来るかな?出来ないかな?を検証するのも良い脳トレーニングになりますよ。 |
買い物をするときに頭で計算 |
買い物をするとき、値段を考えずに買い物カゴに放り込んで、レジで初めて値段を知るのがほとんどです。 でも、大体の見当でもいいので、買い物をしながら計算をしておくと、レジに行ってからビックリすることもなくなりますし、脳も活性化されます。 本当はぴったりに計算するとさらに効果的ですが、税込価格になった今、それはちょっと難しいですね。 |
車のナンバープレートで計算 |
車のナンバープレートは格好の脳トレーニング道具です。 例えば、2桁ずつに分けて足し算引き算をしてもいいですし、1桁ずつ足してもいいでしょう。さらに切符のように10を作ろうとしてみてもいいでしょう。 さらに、黄色、緑、白のナンバープレートごとにルールを決めて計算するとさらに効果的。 例えば黄色が来たらその数字を丸暗記。次の黄色の時に思い出して、今度はその黄色のプレートを暗記、を繰り返す。 緑が来たら2桁ずつに分けて足し算。 白が来たら、4桁の数字として、その数字を2で割ってみる。 など、ルールを決めると難しくなりますよ。 さらに、慣れてきたらルールを変えてみましょう。 |
なんとなく暇なときに計算してみる |
電車の中や歩いているときなど、なんとなく頭が暇なときに、頭の中で簡単な計算をするのもいいですね。 例えば、2から初めてドンドン倍々にしていってみる。何処までいけるか?これは3からでも5からでも、7からでもいいでしょう。思いついた数字からでも良いと思います。 逆に、1から初めて半分に・・・も頭を使います。 そのほか、一定のルールを決めて計算をしていくのも活性化になります。 |
※脳トレーニングをやりすぎて脳が疲れないように、やりすぎには注意
です。
※これ以外にも計算トレーニングは沢山あります。
何か面白いトレーニング方法を思いつかれた方は、
よろしければお問い合わせコーナーから教えていただけると
嬉しいです(^^)
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